您骨骼的健康:骨质疏松
骨质疏松症是一种累进性骨质流失和骨骼恶化的疾病,其中骨骼变得脆弱并且增加了骨折的可能性。人的骨矿物质密度低于2.5标准差时就会发生这种状况(WHO)。
在世界范围内,估计骨质疏松性骨折每三秒发生一次,椎骨每22秒发生一次。 统计数据显示,在50岁的黄金时期时,多达两分之一的女性和五分之一的男性将在其一生中患上骨质疏松性骨折。 此外,75%的髋部,脊柱和腕部骨折发生在65岁以上的人。
多年来,骨质疏松症可能在没有任何症状的情况下发生直至摔倒导致骨折。由于更年期间或之后雌激素水平的降低,上了年纪人尤其是女性更常见。有一些说法 - 如果你的年龄超过50岁需要特别警惕。
这些包括:
• 晚上腿部抽筋
• 骨头和颈部疼痛和压痛
• 脊柱或下背部肌肉持续疼痛
• 脊柱畸形变得明显(例如:弯腰驼背)
• 由于脊柱逐渐和多个前楔形骨折导致逐渐失去身高
• 疲惫
• 脆弱的指甲
您知道酸性体可能导致骨钙流失,从而导致骨质疏松症吗?
含有高磷酸盐的食物在消化后会留下酸性灰分,导致降低血清pH值。 人体应该补偿这一点并从骨骼中窃取碱性矿物质(如:钙)来恢复正常的血液pH值,导致骨密度降低。因此,健康骨骼饮食是保持健康骨骼的第一步。
Wellness Concept BARLEYGREEN® 16种维他命、17种矿物质、18种氨基酸和300种活性酵素。它们可为我们健康的骨骼提供更好的钙吸收。
几乎99%的身体钙都存在于骨骼中,这对于建立和维持骨骼至关重要。乳酸钙是钙和矿物质的常见组合用于治疗缺钙的症状。但是,乳酸钙含有几种副作用,列如便秘、反胃和 食欲下降需要采取预防措施。
健康的食物是必不可少的,因为身体可以吸收它所需要的东西并排泄它所不需要的功能。大部分的维生素和矿物质补品是由纯摄取的或人造源的,当身体接触那些不完整的物质它们很有可能制造生化不平衡毒性环境。
然而,低蛋白质摄入也可能破坏骨骼发育。 这就是为什么我们需要选择植物蛋白而不是动物蛋白,动物蛋白导致身体偏向酸性引起骨骼钙流失。 大麦草含有高碱性,可以帮助我们的身体平衡至碱性,所以可预防骨质疏松症。 如果您对我们的产品感兴趣,请拨打03-77279999 / 04-6464505
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