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Wellness Care Team
- 2021年7月26日
- 2 分鐘
服用益生菌对健康的好处
益生菌是一种益菌,可以通过发酵食品、发酵饮料或补品来摄取。越来越多的研究显示,消化系统的细菌平衡或不平衡与整体健康和疾病有关。益生菌促进肠道细菌的健康平衡,并与广泛的健康益处有关。 这是一个与益生菌相关的健康益处的概述。 1. 改善消化 膨胀...
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Wellness Care Team
- 2021年7月16日
- 2 分鐘
亚麻籽油的 5 大益处
亚麻籽油 - 慢性炎症的自然疗法 如果您想减轻炎症,那就少吃炎症性食物并遵照抗炎饮食。 你可以试着在你的饮食中加入亚麻籽油,这是一种Omega - 3,6 & 9植物性脂肪酸的来源。亚麻是世界上植物性omega-3脂肪酸最丰富的来源之一。亚麻籽还含有木酚素 -...
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Wellness Care Team
- 2021年7月12日
- 3 分鐘
近视和远视的并发症
近视是什么? 近视是一种常见的眼疾,它会使远处的物体模糊不清,而近处的物体却能看得很清楚。亚洲儿童近视现象日渐严重。马来西亚一项针对学生的调查发现,华人近视机率为42%,马来人则为15%。 近视的症状和迹象 近处看东西很清楚,远处看东西就模糊了...
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